藤子社区开展心血管疾病健康讲座

2022年11月5日 by 没有评论

为进一步倡导科学、文明、健康的生活方式,普及心脑血管疾病知识,重视自身疾病筛查,藤子社区邀请胸痛中心远程心电健康管理总监冯丞俊开展关爱心血管疾病健康讲座。

活动中,冯老师提出了一串数字,30000次,30000天,250克,8吨,让参与讲座的老人充满了兴趣。很多人都指出250克是我们心脏的重量,但其他数字都表示不知道。随后,冯老师就向大家揭示了这些数据代表的意义:30000次代表我们的心脏24小时跳动的次数,30000天指按照健康数据,我们心脏一生平均要跳动的天数,8吨则是心脏的供血量。冯老师从家族遗传、饮食习惯、情绪与运动四个角度向大家讲解了造成心血管疾病的原因,并在现场带领大家做起了预防心血管疾病的保健操。“我平时最喜欢就是来点榨菜配稀饭,没想到这还不行,以后我和我老伴都要注意了。”参与活动的王阿姨说道,“以后这种活动还是可以多一点的。”

通过此次讲座,帮助大家在日常中如何做好心脑血管疾病筛查、以及如何做好心脑血管疾病的精准健康管理,下一步,继续将继续夕阳大讲堂系列活动,为老年居民获得健康知识提供平台和途径,带来了更多贴近生活的健康讲座。

标签:

Leave a Comment

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注